КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ В УСЛОВИЯХ НЕОПРЕДЕЛННОСТИ
Вебинар на тему:
Разберитесь с тревогой раз и навсегда!
В этом вебинаре мы рассмотрим, что такое тревога и как она проявляется, как можно ее распознать у себя. Вы узнаете, что может быть причиной тревоги и как оказывать скорую самопомощь в состоянии острой тревоги, а также что делать, когда мы тревожимся за близких и детей
| Купить вебинар |
Ключевые блоки вебинара
Наш вебинар включает 3 блока
- Разбираемся в тревоге
- Портрет тревожного человека
- Откуда берется привычка тревожиться
- Почему необходимо работать с собственной тревожностью
- Типы тревоги
- Способы управления эмоциями
- Тревога за детей и близких
- Упражнение на дыхание
- Работа с мыслями
- Упражнение на "заземление"
- Работа с иллюзиями
- Всего два слова
- Контроль собственного напряжения
- Общие методы
- Настройка себя на пространство гармонии и любви
Ткачева Ольга
Клинический психолог, онкопсихолог
"Моя готовность оказывать помощь людям пришла после того, как я в 2011 году, самостоятельно полностью излечилась от долькового инфильтрующего рака молочной железы 3 стадии. Для этого мне пришлось разобраться с психологическими причинами,
которые ее запустили".
которые ее запустили".
Разобравшись с тревогой Вы повысите качество принимаемых решений и действий, а так же снизите риск депрессивных состояний в 15 раз
Что важного и ценного Вы получите на этом вебинаре?
- Научитесь справляться с собственной тревогойПонимая как устроена тревога изнутри Вы сможете быстро справляться с собственным беспокойством. Перестанете тревожиться за свое будущее
- Узнаете как можно успокаивать и помогать близкимВы узнаете каким образом можно помогать своим родным, когда они находятся в тревожном состоянии.
- Много практических упражненийТолько проверенные методики, которые позволяют восстанавливать баланс, а так же выходить на высокие уровни энергии.
Методики терапии
Психоаналитическая терапия
Метод оздоровления нервной и психической системы, связанный с глубокой проработкой внутренних проблем
Германская новая медицина
Основана на медицинских открытиях, сделанных доктором медицины Райком Гердом Хамером
Методика терапии Франкла
Основывается на трех понятиях: свободе воли, воле к смыслу и смысле жизни
Позитивная психология
Направление современной психологии, которое занимается исследованием условий благополучия и позитивного развития человека
Телесно-ориентированная терапия
Направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта
Эмоционально-образная терапия
Метод управляемого диалога с бессознательным миром человека
Вступление вебинара (Блок 2)
Стоимость вебинара
1000₽
! 1500₽
Стоимость в случае покупки не позднее 15.05
Стоимость в случае покупки после 15.05
Оставьте заявку прямо сейчас
После оставленной заявки мы свяжемся с Вами для проведения оплаты
